ガリトマトと生あじのフライ弁当

生あじのフライ弁当     定価 700円

◎国産あじを使って

COOPの開発商品、九州産「生のあじ」を使ってCOOPの国産小麦のパン粉で加工したフライです(天生水産に加工依頼品)。埼玉産直センターのキャベツと水菜を50℃洗いしました。COOPのカラメル抜きソースで召し上がってください。

  • ぶなシメジの白和え

奈良県産のブナシメジを須黒食品の国産大豆100%の豆腐で白和えにしました。食物繊維とたんぱく質がたっぷりの一品です。是非とも食卓に出してほしいおかずです。

◎ガリトマト

埼玉産直センターのトマトに高知県の若い農家団体の生姜を刻んで、酢醤油で味付けをしました。ビンデンのトマトの食べ方の提案です!!

IMG_2106

関連記事

  1. 秋鮭のフライ タルタルソース弁当
  2. 国産ザーサイと合鴨のロースト弁当
  3. ブロッコリーサラダと豚肉の塩麹オーブン焼き弁当
  4. 豚もも肉のパン粉揚げ弁当
  5. 真さばの塩麹漬けのオーブン焼き
  6. 親子丼風のオーブン焼き
  7. 安心・安全な鶏のから揚げ
  8. 真さばの塩麹漬けのオーブン焼き
PAGE TOP